Isabelle Augereau, psycho-praticienne et coach en harmonie intérieure à Fontainebleau et à distance
Une accompagnante de l’intérieur, pour te reconnecter à l’essentiel : toi
CE QUI M'anime
Je m’appelle Isabelle Augereau, et j’accompagne les femmes qui ne veulent plus vivre en guerre avec elles-mêmes. Celles qui veulent retrouver une relation apaisée à leur corps, à leurs émotions… et à leur vie.
J’ai moi-même été déconnectée de moi-même pendant plus de 40 ans, au travers de différents symptômes (boulimie vomitive, orthorexie, psoriasis, tachycardie, SOPK, troubles digestifs, etc.). J’ai vécu dans ma chair ce sentiment de vide, de mal-être, de culpabilité, de honte, de tristesse, de dégoût de moi-même, de « non sens ».
Au fil de mon propre cheminement et de mes expériences professionnelles, j’ai créé une approche d’accompagnement holistique, mêlant coaching, thérapie psycho-émotionnelle et pratiques énergétiques.
Mon intention : t’aider à sortir de la culpabilité et des injonctions pour retrouver ta vérité intérieure.
et Coach en Harmonie Intérieure
POURQUOI JE FAIS CE MÉTIER ?
Parce que je suis passée par là.
J’ai souffert de 20 ans de boulimie vomitive et de 3 ans d’orthorexie. J’ai connu ce sentiment de vide à l’intérieur de soi, les angoisses, la quête de perfection, la honte du corps, et l’impression d’être à côté des autres, différentes des autres et avec le sentiment de devoir constamment lutter dans ma vie.
J’ai longtemps cherché des solutions extérieures… avant de comprendre que tout partait de l’intérieur.
Aujourd’hui, je mets ma sensibilité, ma capacité d’analyse intuitive et mes outils thérapeutiques au service des femmes qui veulent, elles aussi, retrouver l’harmonie intérieure.
Ce que je crois profondément
La vulnérabilité est un superpouvoir.
On n’a pas besoin d’être parfaite, plus performante, plus active, plus volontaire. On a besoin d’accueillir tout ce que l’on déteste en soi et d’être à l’écoute de soi et de ce que la vie veut nous enseigner.
Tout est déjà en toi.
Je ne suis pas là pour te sauver, mais pour t’aider à te retrouver. En révélant ce que ton corps, tes émotions et ton inconscient veulent te dire.
On peut se transformer sans se trahir.
Je t’invite à un retour à toi en douceur, à ton rythme, pour faire émerger ta vraie voix et (re)trouver un équilibre durable.
Mon approche : science, sagesse et simplicité
Je travaille avec une méthode intégrative inspirée de l’Holisyntonie, qui réunit les dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique.
Mes accompagnements reposent sur :
- La thérapie psycho-émotionnelle,
- Le coaching de transformation,
- La régulation du système nerveux,
- Des outils issus des neurosciences et des sagesses anciennes (PNL, hypnose, taoïsme…),
- L’utilisation des huiles essentielles.
Et surtout : sur une écoute profonde et une présence bienveillante, soutenante, dans un cadre confidentiel et sécurisant.
Mais, je t’avoue que je ne suis pas une adepte des protocoles et des méthodes toutes faites ; car tu es un être humain unique et ma force est ma capacité à m’adapter à ton besoin et à sentir ce qui est prêt à être conscientisé pour toi.
Le changement demande du temps et vouloir aller trop vite est souvent délétère, alors chacun son rythme, chacun sa mélodie.
Prendre soin de toi c'est bien te nourrir, et c'est surtout, apprendre et savoir qui tu es !
- ISABELLE AUGEREAU -
Prête à t’offrir un nouvel espace intérieur ?
Je propose un programme d’accompagnement sur 6 mois, « Harmonie Intérieure », des séances individuelles de coaching de vie « Accord Intérieur », ainsi qu’une découverte de la puissance des huiles essentielles « Harmonie des Sens« .
Tout commence par une séance offerte. Un temps d’échange, pour poser tes besoins, ressentir si mon approche te parle, et choisir ensemble la meilleure voie pour toi.