Se reconnecter à soi en Écoutant son corps,
son âme, pour libérer son énergie de vie
psycho-praticienne & coach en harmonie intérieure à Fontainebleau et à distance
Retrouve ton harmonie intérieure en te reconnectant à toi, aux autres et à la vie
Découvre MES ACCOMPAGNEMENTS VERS L'Harmonie Intérieure, pour te reconnecter à Toi
Je suis Isabelle Augereau, j’accompagne les femmes qui ne veulent plus vivre en guerre avec elles-mêmes. Celles qui veulent retrouver une relation sereine à leur corps, à la nourriture, et surtout… à elles-mêmes et qui veulent reconnecter à leur nature véritable.
Je crois fermement que nous portons en nous toutes les ressources nécessaires pour vivre librement. Mais souvent, sous le poids des injonctions extérieures, des croyances et des blessures, nous nous coupons de notre corps, de nos émotions, des autres et de notre nature véritable.
Au fil de mon propre cheminement et de mes expériences professionnelles, j’ai créé une approche d’accompagnement holistique, mêlant coaching, thérapie psycho-émotionnelle, pratiques énergétiques, ainsi que la pédagogie de la conscience de soi et du monde.
Mon intention : t’aider à sortir de la culpabilité et des injonctions pour retrouver ta vérité intérieure et à réhabiter pleinement ton corps, ton esprit et ton cœur pour te reconnaître et pour oser enfin vivre pleine et te reconnectant à toi-même, aux autres et à la vie.
MON accompagnement EST fait pour toi si :
- Tu te sens déconnectée de toi-même et de ton corps
- Tu as un rapport compliqué avec l'alimentation : troubles des conduites alimentaires, alimentation émotionnelle, ou addiction au sucre
- Ton bien-être émotionnel fait les montagnes russes, avec des hauts très hauts et des bas très bas, impactant ton bonheur
- Tu es constamment dans ta tête et tu as peur de "mal faire"
- Tu doutes de tes choix et tu te sens coupable si tu ne réponds pas aux attentes des autres
- Tu as des difficultés à ressentir tes émotions
- Tu détestes ton corps et cherches à retrouver une relation apaisée avec lui
- Tu culpabilises pour beaucoup de choses dans ta vie
- Tu portes des blessures émotionnelles du passé qui t'empêchent de te sentir sereine intérieurement
POUR LES FEMMES QUI VEULENT ENFIN SE SENTIR
LIBRES, sereines, légères
ET QUI VEULENT donner du SENS à LEUR VIE
Prête à te lancer ?
Mes accompagnements pour une HARMONISATION Coeur-Corps-Esprit
Ce programme s’adresse principalement aux femmes qui souffrent de compulsions alimentaires ou des troubles alimentaires et d’obsessions en lien avec la nourriture. Un accompagnement unique, personnalisé et individuel, pour te donner toutes les clés pour retrouver ta sérénité, ta liberté et ta légèreté. En transformant tes blocages intérieurs, tu pourras harmoniser ton Corps, ton Coeur et ton Esprit pour oser enfin être toi-même.
Peut-être ressens-tu un mal-être diffus, une fatigue qui dépasse le physique. Tu te sens submergée par des responsabilités, prise dans un tourbillon de pensées et d’attentes qui te maintiennent sous pression.
Tu rêves de retrouver une vie plus sereine, mais tu ne sais pas par où commencer. Le coaching peut être le premier pas. Ensemble, nous mettrons en lumière tes blocages et trouverons des clés concrètes pour te faire avancer vers ce que tu veux vraiment. Reconnecte-toi à toi-même, allège ce qui te pèse, et redonne du sens à ta vie.
Si tu traverses une période de tension, de fatigue persistante, ou d’émotions qui débordent et que tu sens que ton corps te parle, mais sans vraiment savoir comment l’écouter et que tu as envie de prendre soin de toi autrement : naturellement et avec plus de conscience et d’éthique. Les huiles essentielles sont une première porte d’entrée vers plus de clarté, de douceur et de présence à toi-même ? Dans mon approche thérapeutique, je fais le lien entre ce que raconte le corps, les émotions et l’énergie. Et c’est pourquoi je te propose de découvrir les huiles essentielles doTERRA, que j’utilise pour leur qualité vibratoire exceptionnelle et leur puissance dans les processus de transformation.
Psycho-praticienne à Fontainebleau et à distance dans toute la France
Un accompagnement personnalisé et profond
En tant que thérapeute cœur-corps-esprit, inspirée par la nature et la forêt de Fontainebleau en Seine-et-Marne, j’aide celles et ceux qui se sentent déconnectés d’eux-mêmes à retrouver une conscience émotionnelle, un lien apaisé avec leur corps, et une sérénité durable.
Car, oui.
Je suis passée par là.
J’ai moi-même souffert de troubles des conduites alimentaires et cheminé à travers un mental qui ne s’arrêtait jamais, des émotions que je fuyais : la honte, la culpabilité, la quête de perfection et l’hyperactivité.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver une liberté intérieure durable.
Mon approche est non médicale, non jugeante, respectueuse, et profondément humaine.
Mon accompagnement psycho-émotionnel à Fontainebleau est global et non intrusif. Nous travaillons ensemble à libérer les blocages émotionnels, à déprogrammer les automatismes mentaux, et à remettre de la douceur dans la relation à soi, au corps, aux autres, et… à l’alimentation.
Vers une relation plus douce à toi-même et à ton corps.
BLOG
Je te partage des articles sur des sujets qui me passionnent et des recettes saines et gourmandes.
Retrouve ton harmonie INTérieure
Tu es au bon endroit pour ralentir, ressentir, et retrouver ton authenticité.
Tu n’as rien à prouver, juste à te reconnecter.