Se reconnecter à soi en Écoutant son corps,
son âme, pour libérer son énergie de vie
Isabelle Augereau, psycho-praticienne & coach en harmonie intérieure à Fontainebleau et à distance
Accompagnement vers la conscience de soi, la paix intérieure et la libération émotionnelle
pour apaiser ton rapport à la nourriture et retrouver ta sérénité intérieure
Découvre mon programme "Harmonie Intérieure"
pour ta libération émotionnelle
Guide dans l’âme depuis toujours, que ce soit dans mes différentes expériences professionnelles ou dans mon vécu personnel, j’ai naturellement cheminé vers mon activité de psycho-praticienne, coach en harmonie intérieure et Naturopathe à Fontainebleau.
Ma mission est claire : accompagner les femmes qui se sentent déconnectées d’elles-mêmes à trouver leur chemin vers une vie harmonieuse et sereine, en libérant leurs blocages émotionnels et en retrouvant une relation apaisée avec leur corps et leurs émotions.
Ma forte intuition et ma capacité à lire entre les lignes me permettent d’analyser les personnes pour trouver la racine des schémas limitants en captant les choses qui ne sont pas dites clairement. Permettant ainsi d’aller conscientiser, puis libérer ce qui doit l’être.
Grâce à mon expérience personnelle avec les troubles émotionnels et alimentaires, je nourris mon accompagnement de la sagesse tirée de mon propre chemin de reconnexion à soi. Mon expertise, ma conviction profonde et mon soutien inconditionnel guident la transformation de mes accompagnées.
Je suis là pour guider toutes ces femmes vers l’équilibre et la sérénité. Vers une véritable métamorphose et libération émotionnelle, avec simplicité, bienveillance et authenticité.
Toi aussi tu peux retrouver ton équilibre intérieur
ALORS CROIS EN TOI ET PASSE à L'ACTION
Après l’accompagnement, tu vas cultiver une relation équilibrée avec tes émotions et avec toi-même, ce qui va favoriser une vie de paix intérieure, de compassion envers toi-même, et de confiance, te permettant de vivre librement sans culpabilité ni anxiété.
MON accompagnement EST fait pour toi si :
- Tu te sens déconnectée de toi-même et de ton corps
- Tu as un rapport compliqué avec l'alimentation : troubles des conduites alimentaires, alimentation émotionnelle, ou addiction au sucre
- Ton bien-être émotionnel fait les montagnes russes, avec des hauts très hauts et des bas très bas, impactant ton bonheur
- Tu vis dans l'hyper-contrôle mental, tu as peur de l'échec ou de la sous-performance
- Tu ressens de l'anxiété concernant tes choix et tu te sens coupable si tu ne réponds pas aux attentes des autres
- Tu as des difficultés à ressentir tes émotions ou tu les refoules constamment
- Tu détestes ton corps et cherches à retrouver une relation apaisée avec lui
- Tu culpabilises constamment et tu as peur de perdre le contrôle dans différents domaines de ta vie
- Tu portes des blessures émotionnelles du passé qui t'empêchent de te sentir sereine intérieurement
Je te donne DES cléS SIMPLES ET PRAGMATIQUES
Une méthode de transformation alliant science, sagesse et harmonie
Dans mon programme « Harmonie Intérieure » et mes séances de libération émotionnelle à Fontainebleau, j’utilise le Coaching et la Thérapie psycho-émotionnelle. Ma méthode s’inspire des principes de l’Holisyntonie, une approche novatrice qui vise à rétablir une synergie harmonieuse sur tous les plans : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Ma méthode s’appuie sur des outils issus des sciences cognitives, des sagesses ancestrales (comme la médecine chinoise et le taoïsme), et des techniques modernes de transformation personnelle (coaching, PNL, hypnose et également sur mon expérience personnelle avec les compulsions alimentaires.
Ensemble, nous travaillerons à libérer les blocages émotionnels profonds, à dénouer les blessures du passé, et à restaurer l’harmonie intérieure nécessaire pour retrouver équilibre et sérénité.
Cette approche globale cœur-corps-esprit te permet de te reconnecter pleinement à toi-même et d’amorcer une métamorphose durable et profonde.
De magnifiques métamorphoses s’opèrent au cours d‘accompagnements adaptés à tes besoins et remplis de bienveillance et d’écoute.
Prête à te lancer ?
Mes accompagnements pour une reconnexion Coeur-Corps-Esprit et une Libération Émotionnelle
Ce programme s’adresse principalement aux femmes qui souffrent de compulsions alimentaires ou des troubles alimentaires et d’obsessions en lien avec la nourriture. Un accompagnement unique, personnalisé et individuel, pour te donner toutes les clés pour retrouver ta sérénité, ta liberté et ta légèreté. En transformant tes blocages intérieurs, tu pourras harmoniser ton Corps, ton Coeur et ton Esprit pour oser enfin être toi-même.
Peut-être ressens-tu un mal-être diffus, une fatigue qui dépasse le physique. Tu te sens submergée par des responsabilités, prise dans un tourbillon de pensées et d’attentes qui te maintiennent sous pression.
Tu rêves de retrouver une vie plus sereine, mais tu ne sais pas par où commencer. Le coaching peut être le premier pas. Ensemble, nous mettrons en lumière tes blocages et trouverons des clés concrètes pour te faire avancer vers ce que tu veux vraiment. Reconnecte-toi à toi-même, allège ce qui te pèse, et redonne du sens à ta vie.
Si tu traverses une période de tension, de fatigue persistante, ou d’émotions qui débordent et que tu sens que ton corps te parle, mais sans vraiment savoir comment l’écouter et que tu as envie de prendre soin de toi autrement : naturellement et avec plus de conscience et d’éthique. Les huiles essentielles sont une première porte d’entrée vers plus de clarté, de douceur et de présence à toi-même ? Dans mon approche thérapeutique, je fais le lien entre ce que raconte le corps, les émotions et l’énergie. Et c’est pourquoi je te propose de découvrir les huiles essentielles doTERRA, que j’utilise pour leur qualité vibratoire exceptionnelle et leur puissance dans les processus de transformation.
Psycho-praticienne à Fontainebleau et à distance dans toute la France
Un accompagnement personnalisé et profond
En tant que thérapeute cœur-corps-esprit, inspirée par la nature et la forêt de Fontainebleau en Seine-et-Marne, j’aide celles et ceux qui se sentent déconnectés d’eux-mêmes à retrouver une conscience émotionnelle, un lien apaisé avec leur corps, et une sérénité durable.
Car, oui.
Je suis passée par là.
J’ai moi-même souffert de troubles des conduites alimentaires et cheminé à travers un mental qui ne s’arrêtait jamais, des émotions que je fuyais : la honte, la culpabilité, la quête de perfection et l’hyperactivité.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver une liberté intérieure durable.
Mon approche est non médicale, non jugeante, respectueuse, et profondément humaine.
Mon accompagnement psycho-émotionnel à Fontainebleau est global et non intrusif. Nous travaillons ensemble à libérer les blocages émotionnels, à déprogrammer les automatismes mentaux, et à remettre de la douceur dans la relation à soi, au corps, aux autres, et… à l’alimentation.
Vers une relation plus douce à toi-même et à ton corps.
BLOG
Je te partage des articles sur des sujets qui me passionnent et des recettes saines et gourmandes.
Retrouve ton équilibre et ton harmonie
Tu es au bon endroit pour ralentir, ressentir, et retrouver ton espace intérieur.
Tu n’as rien à prouver, juste à te reconnecter.