ACCORD INTérieur : vers la paix
et l'équilibre émotionnel
Coaching de Vie
Tu ressens une déconnexion profonde avec toi-même ?
Tu portes un poids invisible au quotidien, entre responsabilités écrasantes et attentes constantes ? Ton mental hyperactif t’empêche de trouver la sérénité que tu recherches tant ?
En tant que psycho-praticienne et coach spécialisée en harmonie intérieure, je t’accompagne avec douceur vers la libération de tes blocages émotionnels et la reconnexion à ton essence profonde.
Quand le déséquilibre intérieur s'installe
Ces signes te parlent-ils ?
Peut-être ressens-tu cette sensation diffuse de déconnexion, ce mal-être profond sans pouvoir vraiment l’identifier. Ton quotidien ressemble à un tourbillon constant où tu dois sans cesse répondre aux exigences extérieures, au détriment de ton propre équilibre.
Cette fatigue émotionnelle qui t’habite n’est pas seulement physique. Elle traduit souvent un besoin profond de reconnexion à soi, une quête de sens et d’authenticité que ton mental en hypercontrôle a peut-être étouffée.
L’isolement émotionnel, la difficulté à poser des limites claires, les schémas de culpabilité et de comparaison créent cette prison invisible qui t’empêche de vivre en harmonie avec ton corps et tes véritables aspirations.
L'accompagnement en conscience émotionnelle : ton chemin vers l'équilibre
Retrouver ta liberté intérieure
Mon approche de coaching personnalisé et global t’invite à explorer en douceur les liens entre ton corps, tes émotions et ton mental. Ensemble, nous identifions les automatismes limitants qui te maintiennent dans ces cycles d’épuisement et de déconnexion.
Ce processus de transformation intérieure te permet de :
- Apaiser ton mental hyperactif et retrouver le calme intérieur
- Libérer les émotions bloquées qui créent tensions et stress chronique
- Déprogrammer les schémas de contrôle qui t’épuisent
- Cultiver une relation plus douce avec toi-même et ton corps
Retrouver ton intuition et ta capacité à ressentir tes vrais besoins
À qui s'adresse cet accompagnement ?
Tu te reconnais dans ces situations ?
Sur le plan émotionnel :
- Tu te sens déconnectée de tes émotions ou submergée par elles
- Tu as des difficultés à ressentir ce qui se passe en toi
- Tu portes des blessures émotionnelles du passé non résolues
- Tu ressens un stress chronique qui impacte ton bien-être global
Dans ta relation à toi-même :
- Tu as perdu le lien avec ton corps et ses signaux
- Tu fonctionnes en mode hypercontrôle permanent
- Tu te juges sévèrement et vis dans la comparaison constante
- Tu n’arrives plus à lâcher le contrôle mental même pour te reposer
Dans ton quotidien :
- Tes émotions influencent tes relations avec les autres et avec toi-même
- Tu ressens le besoin de sortir des cycles de performance
- Tu aspires à plus d’authenticité dans tes relations et tes choix
Tu cherches à retrouver ta sérénité intérieure durablement.
Mon approche : coaching personnalisé pour une transformation profonde
Des outils concrets pour ton autonomie.
Mon accompagnement psycho-émotionnel s’appuie sur des méthodes douces et efficaces qui respectent ton rythme naturel. Je te transmets des outils pratiques de conscience de soi que tu pourras utiliser de manière autonome pour maintenir ton équilibre.
Ma philosophie : te redonner ton pouvoir personnel en te reconnectant à ta sagesse intérieure. Chaque séance est un espace de bienveillance et de non-jugement où tu peux explorer tes ressentis en toute sécurité.
L’objectif ? Que tu puisses incarner pleinement qui tu es, libre des automatismes qui te limitent, et cultiver une paix intérieure durable.
TARIFS Séances et accompagnements personnalisés à la carte et packs
- Lieu : Séances à mon domicile à Fontainebleau en Seine-et-Marne, ou en visio avec la France entière
- Durée : Séances individuelles de 1h à 1h30 selon tes besoins
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Formules :
Séances à l'unité pour un accompagnement ponctuel
Packs de suivi pour un travail de transformation en profondeur
Accompagnement intensif pour les périodes de transition
TEMOIGNAGES
Dans le cadre de 3 coachings de vie, je suis à ce jour en pleine réflexion complémentaire pour transformation, après avoir découvert et pris conscience d’éléments importants dans ma vie.
Merci à Isabelle pour son écoute et son suivi lors de ces coachings.
Au plaisir de continuer à avancer.
CATHY
J’ai connu Isabelle via un post Instagram dans lequel elle évoquait les symboliques des maladies de la thyroïde. Souffrant d’une hyperthyroïdie, lorsque j’ai vu ce post, je savais que son travail et son approche de la maladie allaient résonner avec moi. Quelques minutes sur son site internet m’ont suffit à savoir que le « hasard » avait bien fait les choses. J’ai commencé un suivi de coaching et naturopathie avec Isabelle. Son accompagnement, sa bienveillance, la justesse de ses mots et sa vision m’ont beaucoup apporté. J’ai ressenti une réelle évolution entre notre 1er coaching et le dernier suivi; beaucoup de sérénité et de paix intérieure. J’ai pris conscience de plusieurs mécanismes de pensées et d’action qui me bloquaient dans mon quotidien, dans mon épanouissement personnel et professionnel et qui étaient en grande partie à la source du développement de ma maladie. Je remercie Isabelle pour son travail, sa sincérité et sa générosité. Je n’hésiterai pas à reprendre rdv avec elle si, à l’avenir, j’en ressens le besoin. Merci !
ROSy
Je suis extrêmement reconnaissante que nos chemins se soient croisés. J’ai tout d’abord contacté Isabelle pour une consultation en naturopathie pour une problématique spécifique. Avec toutes les informations que l’on peut trouver sur le net, je me suis vite perdue dans ce qui pouvait ou pas m’aider pour aller mieux. Son accompagnement a été parfait et m’aide beaucoup aujourd’hui. De la justesse, de la bienveillance et de la simplicité, ce fut le combo parfait pour moi et je me sens mieux aujourd’hui en appliquant ses conseils.
Cette consultation en naturopathie a débouché vers un coaching parce que je savais que mes maux du corps venaient de maux plus profondément ancrés. Et quelle révélation. Quelle puissance. Quelles turbulences aussi. C’est difficile de mettre des mots sur ce voyage émotionnel et très personnel au coté d’Isabelle. Elle m’a guidé avec bienveillance, patience et franchise vers ma métamorphose. Et cela a continué en suivi, après la séance, ce que j’ai trouvé fantastique: prendre le temps d’assimiler notre séance et d’ensuite faire le point ensemble pour consolider les apprentissages. Merci infiniment encore Isabelle !
Natacha
Prête à retrouver ton harmonie intérieure ?
Commençons ensemble ce chemin vers toi-même
Parce que ta vie mérite d’être un espace de calme, d’équilibre et de sens. Tu portes en toi toutes les ressources nécessaires à ton épanouissement – je suis là pour t’accompagner à les révéler.