juin 2025

Ralentir pour mieux vivre : le pouvoir de l’instant présent

Écrit par Isabelle Augereau, Psycho-Praticienne et Coach en Harmonie Intérieure, Spécialisée dans les compulsions alimentaires. Consultations en visio. Et si tu arrêtais de courir après le temps ? Tu as peut-être remarqué comme le temps file.Tu te lèves, tu enchaînes les tâches, tu coches des cases… et à la fin de la journée, tu as […]

Et si l’autre était le miroir de ton monde intérieur ?

Écrit par Isabelle Augereau, Psycho-Praticienne et Coach en Harmonie Intérieure, Spécialisée dans les compulsions alimentaires. Consultations en visio. Tu t’énerves contre quelqu’un sans trop savoir pourquoi ? Et si cette réaction parlait plus de toi… que de lui ? L’effet miroir : un outil de transformation intérieure Dans nos relations, ce qui nous touche, en

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Ralentir pour mieux vivre : le pouvoir de l’instant présent

Et si l’autre était le miroir de ton monde intérieur ?

ISABELLE AUGEREAU THérapeute

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