PROGRAMME INDIVIDUEL HARMONIE INtérieurE POUR
TE LIBérer dES COMPULSIONS ALIMENTAIRES
De l’extérieur, tu fais tout pour montrer que tout va bien, mais au fond de toi, il y a ce vide, ce mal-être profond que tu cherches à apaiser à travers la nourriture.
Imagine ta vie sans compulsions alimentaires
- Manger sans culpabilité et sans peur de perdre le contrôle
- Retrouver un équilibre alimentaire et intérieur naturel
- Te sentir bien dans ton corps, sans obsession du poids
- Profiter d’un dîner entre amis sans stress ni anxiété
- T’affranchir des attentes des autres et t’écouter pleinement
- Retrouver la joie d’être toi, en toute liberté
- Apprendre à t’aimer et te sentir pleinement vivante
Accompagnement profond de 6 mois pour sortir durablement
des troubles du comportement alimentaire
Un chemin de retour à toi, sans régime ni injonction
Tu donnes l’impression que tout va bien. Tu gères. Mais quand tu te retrouves seule, c’est plus fort que toi, tu craques.
Tu manges pour t’apaiser, pour remplir un vide, pour calmer une tension intérieure que tu ne sais pas nommer. Et après… la culpabilité, la honte, l’envie que tout cela s’arrête.
Tu en as assez de cette guerre intérieure.
Tu veux lâcher ce mode de fonctionnement qui te fait souffrir et cesser de vivre dans un corps que tu détestes. Une part de toi sait que cette obsession de la nourriture n’est que la partie visible d’un mal-être encore plus profond.
Et tu as raison.
Ce que je te propose ici, ce n’est pas un programme de plus. C’est un chemin de transformation intérieure qui s’attaque aux causes profondes de tes troubles alimentaires.
En travaillant en profondeur sur ce qui provoque tes compulsions alimentaires, sans régime, sans injonction.
Ma méthode pour te libérer des COMPULSIONS ALIMENTAIRES
Réharmoniser les trois axes cœur – corps – esprit
Harmonie Intérieure c’est apprendre à se libérer des compulsions alimentaires,
à se reconnecter à soi, en réharmonisant les trois axes Cœur – Corps – Esprit,
pour vivre avec sa propre mélodie.
CŒUR 💙 Libérer ce que tu retiens depuis trop longtemps
Tu n’as pas besoin d’être plus forte. Tu as besoin de pouvoir poser ce que tu portes en silence depuis trop longtemps.
Dans cet espace thérapeutique, tu apprendras à :
- Accueillir tes émotions sans les fuir à travers la nourriture
- Libérer les émotions enfouies, les tensions, les mémoires de stress et de protection
- Te défaire de la culpabilité, la honte, la peur de ne pas être assez
- Te choisir pleinement, dans ta vérité, ton authenticité, ta liberté
CORPS 🧘🏻♂️ Sortir de l’hyper-contrôle et retrouver la sécurité intérieure
Ton corps n’a jamais été le problème. Il exprime ce que tu n’as pas appris à entendre autrement.
Dans ce programme de réconciliation corporelle, tu vas :
- Apaiser ton système nerveux pour sortir de l’état d’alerte permanent
- Réhabiliter le plaisir de manger, de bouger, de sentir
- Te libérer de l’hyper-contrôle et des automatismes de compensation
- Revenir à ton ressenti corporel, sans te juger
- Reconnecter à un rapport paisible à ton corps, sans peur ni rejet
ESPRIT 
Retrouver ta vérité profonde et transformer les anciens schémas
Tu t’es peut-être construite autour de la performance, de l’adaptation, du regard des autres ? Mais qui es-tu vraiment, sans ces masques ?
Lors de nos séances de coaching psycho-émotionnel, tu vas pouvoir :
- Identifier les schémas inconscients qui t’ont éloignée de toi et qui te coupent de ta vérité
- Lâcher les injonctions familiales et sociales qui te coupent de ton essence
- Explorer ton monde intérieur à travers des pratiques comme le rêve éveillé
- Reconnecter avec ce qui fait vraiment sens pour toi
Ce n’est pas juste un programme. C’est un retour à toi. Un soulagement profond. Et la fin de cette lutte intérieure.
Ce n’est pas juste un programme thérapeutique
C’est un retour à toi.
Un soulagement profond.
Et la fin de cette lutte intérieure.
Un programme structuré et individualisé pour des résultats durables
Accompagnement intensif de 6 mois + 2 mois de suivi
Mon accompagnement spécialisé dans les troubles alimentaires, basé sur mon expérience client et personnelle, comprend :
Les séances thérapeutiques :
- 9 séances de coaching individuelles d’1h15
- 1 séance de rêve éveillé d’1h30 pour explorer l’inconscient et libérer les émotions
Le suivi personnalisé :
- Un soutien quotidien via WhatsApp pendant 6 mois
- Un suivi hebdomadaire sur WhatsApp de 2 mois après la fin de l’accompagnement
- Une garantie de réussite dans ta transformation
Les outils pratiques :
- 1 plateforme en ligne avec des exercices et des ressources adaptés à tes besoins (énergétique, méditation, podcasts, lecture, exercices pour réguler le système nerveux, etc).
Investir pour ta transformation
Le programme Harmonie Intérieure est proposé à 258 € TTC par mois pendant 5 mois, soit un total de 1290 € (un échéancier plus long peut être envisagé)
Pourquoi cette méthode fonctionne-t-elle ?
Une approche éprouvée contre les troubles alimentaires
Traitement des causes profondes : Nous ne traitons pas juste le symptôme (la compulsion), mais les racines pour une transformation durable
Résultats concrets : Des femmes ayant souffert de boulimie vomitive ou d’hyperphagie ont retrouvé leur équilibre grâce à ce programme
Accompagnement humain et engagé : Je suis à tes côtés à chaque étape pour te guider avec bienveillance, sans pression ni jugement
Visualise ta nouvelle vie sans compulsions alimentaires
Imagine à nouveau…
- Tu te réveilles enfin sans cette pression dans la poitrine. Tu te sens présente, enracinée, apaisée.
- Tu ne passes plus tes journées à te battre avec ton assiette, ni avec ton reflet. Tu peux choisir tes vêtements sans chercher à dissimuler ton corps.
- Tu oses dire ce que tu ressens, sans peur de décevoir. Tu te sens reliée à toi-même, légère… vivante.
- Et tu n’as plus besoin de la nourriture pour t’échapper de toi.
Si cette vie te semble encore inaccessible, sache qu’elle est possible ! J’en suis la preuve vivante.
Réserve ta séance Connexion offerte pour découvrir si Harmonie Intérieure est le bon chemin pour toi.
TEMOIGNAGES
Elles ont retrouvé leur liberté alimentaire et émotionnelle
Merci Isabelle pour ton accompagnement décisif dans la libération de mes émotions enfouies.
Je me sens si apaisée. Cette lutte épuisante que je menais contre mes ressentis pour les étouffer a cessé.
Pendant 30 années (de boulimie vomitive) j’ai consulté d’innombrables thérapeutes, certains m’ont fait progresser, c’est certain mais le pas décisif a été franchi avec toi.
Un énorme merci Isabelle, pour tes qualités humaines, ton intelligence fine et perceptive qui nous accompagnent au coeur de l’Etre.
ANNE
Isabelle m’a permis d’aller à la source de mon problème et d’en travailler le fond.
Elle a été le levier de ma prise de conscience.
Sans son accompagnement et sa bienveillance, je n’aurais pas fais tout ce travail sur moi aussi vite !
Je l’en remercie très sincèrement
Léa
Je ne peux que recommander Madame Augereau.
Je l’ai consulté pour différentes raisons, et en seulement 1 mois, grand nombre de mes problématiques se sont atténuées, voir ont disparues.
Madame Augereau est humaine, très disponible et attentionnée.
Je la recommande très vivement !
CAMILLE
Séance connexion offerte :
ton premier pas vers la liberté
Un entretien personnalisé pour évaluer tes besoins
Afin d’évaluer ta motivation et ta volonté de changement, et également tes besoins en terme d’accompagnement thérapeutique, je souhaite m’entretenir avec toi par visioconférence ou par téléphone.
Cet entretien offert d’environ 45 minutes te permettra :
- D’exposer ta problématique en toute confidentialité
- De découvrir si mon approche correspond à tes besoins
- D’obtenir des réponses à tes questions sur le programme
- De sentir si nous pouvons travailler ensemble en confiance
Il n’y aura pas d’accompagnement si je ne te sens pas prête à cela !
Tous mes accompagnements sont uniques, et basés sur la confiance, la bienveillance et l’engagement réciproque.