PROGRAMME INDIVIDUEL HARMONIE INtérieurE POUR
TE LIBérer dES COMPULSIONS ALIMENTAIRES
De l’extérieur, tu fais tout pour montrer que tout va bien, mais au fond de toi, il y a ce vide, ce mal-être profond que tu cherches à apaiser avec la nourriture
Imagine ta vie sans compulsions alimentaires
- Manger sans culpabilité et sans peur de perdre le contrôle
- Retrouver un équilibre alimentaire et intérieur naturel
- Te sentir bien dans ton corps, sans obsession du poids
- Profiter d’un dîner entre amis sans stress ni anxiété
- T’affranchir des attentes des autres et t’écouter pleinement
- Retrouver la joie d’être toi, en toute liberté
- Apprendre à t’aimer et te sentir pleinement vivante
Accompagnement profond de 6 mois pour sortir durablement
des troubles du comportement alimentaire
Tu donnes l’impression que tout va bien, tu gères beaucoup de choses. Mais quand tu te retrouves seule, c’est plus fort que toi, tu craques.
Tu manges pour t’apaiser, pour remplir un vide, pour calmer quelque chose en toi que tu ne sais pas nommer. Et après tu te sens coupable, honteuse, et tu te demandes comment faire pour que cela s’arrête.
Tu en as assez de vivre cela, tu veux lâcher ce mode de fonctionnement qui te fait souffrir et cesser de vivre dans un corps que tu détestes.
Une part de toi sait que cette obsession de la nourriture n’est que la partie visible d’un mal-être encore plus profond et tu as raison.
Ce que je te propose c’est un chemin de transformation intérieure et d’éveil de conscience qui est le fruit de mon propre parcours.
Alors, si tu souffres de troubles alimentaires c’est ce voyage vers toi-même que je te propose.
Ma méthode pour te libérer des COMPULSIONS ALIMENTAIRES
Réharmoniser les trois axes cœur – corps – esprit
Harmonie Intérieure c’est apprendre à se libérer des compulsions alimentaires,
en se reconnectant à soi, en réharmonisant les trois axes Cœur – Corps – Esprit,
pour vivre ta propre mélodie.
CŒUR
Ton coeur est en lien direct avec ta boussole intérieure.
- être plus authentique et plus libre sans te soucier du regard des autres.
- être à l’écoute de tes besoins.
- identifier tes ressources internes.
- reconnecter avec ce qui fait vraiment sens pour toi
CORPS
Ton corps est le messager de ta disharmonie intérieure.
Dans ce programme de réconciliation corporelle, tu vas apprendre à :
- Comprendre ta physiologie (comment fonctionne ton corps, ton système nerveux, ton cerveau).
- Ecouter tes ressentis corporels.
- Pacifier le rapport que tu entretiens avec ton corps.
ESPRIT
Tu t’es peut-être construite autour de la performance, de la reconnaissance, de la maitrise ?
Mais qui es-tu vraiment en dehors de cela ?
Lors de nos séances de coaching psycho-émotionnel, tu vas pouvoir :
- Identifier les schémas inconscients qui t’éloignent de qui tu es vraiment,
- Lâcher les injonctions familiales et sociales qui te coupent de ton essence.
Ce n’est pas juste un programme thérapeutique
C’est un retour à soi, qui va te permettre de prendre conscience que tu ne vis qu’au travers d’une quête qui n’est pas la tienne.
Une quête illusoire, qui crée des tensions à l’intérieur de toi et qui débouche sur des troubles alimentaires.
C’est un chemin d’éveil, et la fin de cette lutte intérieure.
Un programme structuré et individualisé pour des résultats durables
Accompagnement intensif de 6 mois + 2 mois de suivi
Mon accompagnement spécialisé dans les troubles alimentaires, basé sur mon expérience client et personnelle, comprend :
Les séances thérapeutiques :
- 9 séances de coaching individuelles d’1h15
- 1 séance de rêve éveillé d’1h30 pour explorer l’inconscient et libérer les émotions
Le suivi personnalisé :
- Un soutien quotidien via WhatsApp pendant 6 mois
- Un suivi hebdomadaire sur WhatsApp de 2 mois après la fin de l’accompagnement
- Une garantie de réussite dans ta transformation
Les outils pratiques :
- 1 plateforme en ligne avec des exercices et des ressources adaptés à tes besoins (énergétique, méditation, podcasts, lecture, exercices pour réguler le système nerveux, etc).
Investir pour ta transformation
Le programme Harmonie Intérieure est proposé à 215 € TTC par mois pendant 6 mois, soit un total de 1290 € (un échéancier plus long peut être envisagé)
Pourquoi cette méthode fonctionne-t-elle ?
Une approche éprouvée contre les troubles alimentaires
Traitement des causes profondes : Nous ne traitons pas juste le symptôme (la compulsion), mais les racines pour une transformation durable
Résultats concrets : Des femmes ayant souffert de boulimie vomitive ou d’hyperphagie ont retrouvé leur équilibre grâce à ce programme
Accompagnement humain et engagé : Je suis à tes côtés à chaque étape pour te guider avec bienveillance, sans pression ni jugement
Visualise ta nouvelle vie sans compulsions alimentaires
Imagine à nouveau…
- Tu te réveilles enfin sans cette pression dans la poitrine. Tu te sens présente, enracinée, apaisée.
- Tu ne passes plus tes journées à te battre avec ton assiette, ni avec ton reflet. Tu peux choisir tes vêtements sans chercher à dissimuler ton corps.
- Tu oses dire ce que tu ressens, sans peur de décevoir. Tu te sens reliée à toi-même, légère… vivante.
- Et tu n’as plus besoin de la nourriture pour t’échapper de toi.
Si cette vie te semble encore inaccessible, sache qu’elle est possible ! J’en suis la preuve vivante.
Réserve ta séance Connexion offerte pour découvrir si Harmonie Intérieure est le bon chemin pour toi.
TEMOIGNAGES
Elles ont retrouvé leur liberté alimentaire et émotionnelle
Merci Isabelle pour ton accompagnement décisif dans la libération de mes émotions enfouies.
Je me sens si apaisée. Cette lutte épuisante que je menais contre mes ressentis pour les étouffer a cessé.
Pendant 30 années (de boulimie vomitive) j’ai consulté d’innombrables thérapeutes, certains m’ont fait progresser, c’est certain mais le pas décisif a été franchi avec toi.
Un énorme merci Isabelle, pour tes qualités humaines, ton intelligence fine et perceptive qui nous accompagnent au coeur de l’Etre.
ANNE
Isabelle m’a permis d’aller à la source de mon problème et d’en travailler le fond.
Elle a été le levier de ma prise de conscience.
Sans son accompagnement et sa bienveillance, je n’aurais pas fais tout ce travail sur moi aussi vite !
Je l’en remercie très sincèrement
Léa
Je ne peux que recommander Madame Augereau.
Je l’ai consulté pour différentes raisons, et en seulement 1 mois, grand nombre de mes problématiques se sont atténuées, voir ont disparues.
Madame Augereau est humaine, très disponible et attentionnée.
Je la recommande très vivement !
CAMILLE
Séance connexion offerte :
ton premier pas vers la liberté
Un entretien personnalisé pour évaluer tes besoins
Afin d’évaluer ta motivation et ta volonté de changement, et également tes besoins en terme d’accompagnement thérapeutique, je souhaite m’entretenir avec toi par visioconférence ou par téléphone.
Cet entretien offert d’environ 45 minutes te permettra :
- D’exposer ta problématique en toute confidentialité
- De découvrir si mon approche correspond à tes besoins
- D’obtenir des réponses à tes questions sur le programme
- De sentir si nous pouvons travailler ensemble en confiance
Il n’y aura pas d’accompagnement si je ne te sens pas prête à cela !
Tous mes accompagnements sont uniques, et basés sur la confiance, la bienveillance et l’engagement réciproque.